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BODY SCULPT · PILATES MATT
Monica
“Moverte mejor también cambia la manera en que habitas tu día.”
SU FORMA DE ENTRENAR
Presencia, técnica
y una fuerza muy suya.
Mónica trabaja desde la alineación y la conexión profunda, combinando la técnica de Pilates con secuencias de fuerza para construir movilidad y control.
MovilidadAlineaciónResistencia
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